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Tratamientos para piernas cansadas

Tratamientos para piernas cansadas

El verano es sinónimo de sol, de altas temperaturas o de largas jornadas en la playa o en la piscina. Sin embargo, para otras personas también es sinónimo de piernas cansadas o lo que es lo mismo de síntomas como cansancio, dolor, calambres musculares o hinchazón de piernas. Para muchas personas, las altas temperaturas no es sinónimo de diversión debido a que el calor favorece la dilatación de las venas y con ello, se empeora el retorno de la sangre hasta el corazón. Como consecuencia, aparecerán los síntomas que acabamos de mencionar. Es lo que se conoce como piernas cansadas y se trata de un problema muy habitual especialmente en mujeres, en personas obesas, personas sedentarias o aquellas que se pasan muchas horas de pie. Existen una serie de hábitos saludables así como tratamientos de piernas que tienen por objetivo prevenir asía como aliviar la pesadez de piernas.

Hábitos saludables

  • Control del peso. Cuida tu alimentación para mantenerte en un peso sano. Evita el consumo de sal para mejorar la circulación periférica. De esta forma, se evitará la retención de líquidos.
  • No permanecer mucho tiempo en la misma postura. Es tan malo permanecer muchas horas de pie como sentado. También hay que evitar usar tacones demasiados altos así como prendas ajustadas. Otro aspecto importante es no cruzar las piernas cuando estamos sentados.
  • Realizar ejercicio de forma constante. Os recomendamos andar, montar en bicicleta, nadar o correr. Gracias a ello, se evitará la pesadez en las piernas.
  • Pon las piernas en alto cuando estés sentado. Túmbate en el sofá con las piernas por encima del corazón durante un rato. Descansarás y ayudarás a que el retorno de la sangre desde las extremidades al corazón sea más sencillo.
  • En la ducha, échate agua fría en las piernas (desde la ingle hasta los pies). No solo reducirás la sensación de malestar sino que también tiene efectos beneficiosos para activar la circulación y reducir la hinchazón de los pies. 

Tratamientos de piernas

Además de estos hábitos saludables, las cremas con efecto frío nos ayudarán a prevenir y a reducir los síntomas de las piernas cansadas. En Farmacia 4 Estaciones tenemos a la venta online tres productos para el tratamiento de las piernas cansadas:

Fisioven Biogel de Aboca: se trata de un gel tonificante para piernas. Está elaborado con aceites esenciales y extractos vegetales. Está compuesto por extracto liofilizado de rusco y castaño de indias así como con extractos hidroalcohólicos de vid roja y centella asiática. Fisioven Biogel tiene por objetivo ayudar a dar tono y elasticidad a la piel de las piernas cansadas. Además, reducirá la sensación de pesadez en las extremidades inferiores. Acción refrescante. Aplicar con un ligero masaje con movimientos de abajo hacia arriba. No contiene colorantes ni tampoco parabenos, conservantes ni perfumes.

Farmacia 4 Estaciones Fisioven Biogel de Aboca

Weleda Gel Tónico de Cobre: gel efecto frío que tiene por función aliviar la sensación de piernas cansadas durante el embarazo. El Gel Tónico de Cobre ayudará a estimular la microcirculación de la piel aliviando la sensación de las piernas cansadas y pesadas de forma inmediata. Además de sus propiedades refrescantes y relajantes, también tiene una acción tonificante gracias a la combinación del cobre junto con el limón, hamamelis y árnica. Gel para piernas cansadas 100% natural.

Farmacia 4 estaciones WELEDA GEL TÓNICO DE COBRE

Vectem Emocold: se trata de una eficaz crema-gel para prevenir y combatir las piernas cansadas y fatigadas gracias a sus propiedades defatigantes y descongestivas. Estimulará la circulación sanguínea evitando así el dolor y los calambres nocturnos. Tras su aplicación, notaremos las piernas más descansadas, refrescantes y llenar de confort. Se conseguirá bienestar de una forma rápida y sencilla. 

Farmacia 4 Estaciones Emocold

¿Quieres evitar y aliviar los síntomas de las piernas cansadas este verano? Evita los síntomas de las piernas cansadas gracias a estas cremas con efecto frío que podrás comprar online en Farmacia 4 Estaciones a los mejores precios. Te proporcionarán una sensación de alivio y bienestar para evitar los dolores o la hinchazón de las piernas. Para más información sobre estos productos u otros, contacta con nosotros. 

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