Llagas y aftas

Aftas bucales: qué son y qué productos existen

Las aftas son esas pequeñas úlceras de fondo blanquecino y borde enrojecido que aparecen en la cara interna de los labios, en las mejillas, en la lengua o en el suelo de la boca. Son muy frecuentes, molestan bastante al comer y al hablar, y en la mayoría de los casos se resuelven solas en una o dos semanas.

No se conoce una causa única. Se relacionan con pequeños traumatismos —un mordisco, el roce de un bracket o de una prótesis, un cepillado brusco—, con periodos de estrés, con cambios hormonales, con determinados déficits nutricionales y con algunas situaciones médicas.

Qué encontrarás en esta sección

• Geles de aplicación local: forman una película sobre la lesión que la aísla del roce y del contacto con los alimentos.
• Sprays: cómodos para zonas de difícil acceso, como el fondo de la boca.
• Parches adhesivos: se colocan sobre la lesión y permanecen fijados un tiempo.
• Colutorios específicos: sin alcohol, para el enjuague en periodos de molestia.
• Pastas dentífricas sin laurilsulfato sódico: algunas personas notan menos episodios al cambiar a este tipo de pastas.

Cómo usarlos y qué ayuda mientras dura

La aplicación es siempre sobre la lesión seca en la medida de lo posible, con el dedo limpio o con el aplicador, y sin comer ni beber en el rato siguiente para que el producto permanezca. El momento más práctico suele ser después de las comidas y antes de dormir.

Mientras dura, ayuda evitar lo que irrita: ácidos y cítricos, picante, alimentos muy salados, bebidas muy calientes y alcohol. También conviene cepillar con filamentos suaves y con cuidado en esa zona, sin dejar de cepillar el resto.

Si las aftas aparecen siempre en el mismo punto, merece la pena revisar si hay algo que roce: un borde de una prótesis, un diente astillado o un bracket. Eso lo resuelve el dentista y evita que se repitan.

Cuándo hay que consultar

Hay situaciones en las que no basta con un producto de alivio y hace falta valoración profesional: una lesión que no cura en dos semanas, aftas muy grandes o muy numerosas, episodios que se repiten con mucha frecuencia, o aftas acompañadas de fiebre, lesiones en otras partes del cuerpo o malestar general. En todos esos casos, pide cita con tu dentista o con tu médico.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tardan en desaparecer?

Habitualmente entre una y dos semanas. Si se prolonga más, hay que consultar.

¿Son contagiosas?

Las aftas comunes no lo son. Otras lesiones de la boca sí pueden serlo, y por eso importa el diagnóstico si hay dudas.

¿Por qué me salen tan a menudo?

Puede haber varios factores implicados, desde un roce mecánico hasta cuestiones nutricionales. Si son recurrentes, coméntalo en la consulta.

¿Puedo seguir cepillándome?

Sí, con suavidad y con filamentos suaves. Mantener la higiene es importante.

Nuestro Consejo Farmacéutico: apunta cuándo te salen y dónde. Si siempre es el mismo punto, casi seguro hay algo que roza y eso tiene solución en la consulta del dentista. Y recuerda el criterio de las dos semanas: cualquier lesión en la boca que no cure en ese plazo debe verla un profesional.