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Ortiga: la planta medicinal más completa y nutricionalmente rica de nuestra flora
La ortiga —Urtica dioica— es una de las plantas medicinales más completas desde el punto de vista nutricional y terapéutico. Injustamente considerada una mala hierba por muchos, la ortiga es en realidad una de las plantas con mayor riqueza en minerales —especialmente hierro, calcio, magnesio y sílice— vitaminas y compuestos bioactivos de toda nuestra flora medicinal. Sus propiedades son múltiples: diurética, remineralizante, antiinflamatoria, antihistamínica y tónica general, lo que la convierte en una planta especialmente versátil para una gran variedad de situaciones. En farmacia4estaciones.es encontrarás ortiga en distintos formatos para cada necesidad.
Propiedades y usos de la ortiga
- Diurética: contribuye a aumentar la diuresis y a favorecer la eliminación del exceso de líquidos retenidos, especialmente indicada como complemento en el tratamiento de la retención hídrica y las infecciones urinarias leves.
- Remineralizante y antianémica: con uno de los mayores contenidos en hierro de origen vegetal, especialmente indicada como complemento en estados carenciales de hierro y en la fatiga asociada a la anemia ferropénica leve.
- Antiinflamatoria articular: con lectinas y polifenoles que pueden contribuir a reducir la inflamación articular, especialmente indicada como complemento en el manejo de la artritis y la artrosis.
- Antihistamínica: con propiedades que pueden contribuir a reducir la respuesta histamínica en las alergias estacionales, especialmente la rinitis alérgica por pólenes.
- Salud de la próstata: la raíz de ortiga tiene propiedades que pueden contribuir al alivio de los síntomas urinarios asociados a la hiperplasia benigna de próstata, especialmente en combinación con el saw palmetto.
- Tónica general: su riqueza en vitaminas, minerales y clorofila la convierte en un tónico natural de gran valor para los estados de fatiga, convalecencia o desnutrición leve.
Formatos disponibles
- Infusión de hojas: con agua caliente, para aprovechar las propiedades diuréticas y remineralizantes de las hojas.
- Cápsulas de extracto seco de hojas: para el uso diurético y antiinflamatorio, con concentración estandarizada.
- Cápsulas de extracto de raíz: específicamente para el apoyo de la salud prostática, ya que los principios activos con acción sobre la próstata se encuentran principalmente en la raíz.
Precauciones
- Puede potenciar el efecto de los anticoagulantes y los diuréticos prescritos. Consulta con tu médico si tomas estos medicamentos.
- No usar durante el embarazo por su potencial efecto estimulante uterino.
- Si tienes dudas sobre el uso de la ortiga, el equipo farmacéutico de farmacia4estaciones.es está disponible para orientarte.
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