Prisma Natural melatonina sueño duplo, 30 comprimidos

Qué es y para qué sirve Prisma Natural melatonina sueño duplo

Prisma Natural melatonina sueño duplo es un complemento alimenticio formulado a base de melatonina, una sustancia que se encuentra de manera natural en el organismo y que está implicada en la regulación del ciclo sueño-vigilia. Este producto se presenta en comprimidos de liberación rápida y está destinado a personas adultas que, en momentos puntuales, puedan experimentar dificultades para conciliar el sueño. La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño, siempre en el contexto de unos hábitos de vida saludables y una adecuada higiene del sueño. Cada comprimido aporta la cantidad recomendada para un uso ocasional, facilitando su integración en la rutina nocturna.

Propiedades de sus ingredientes

La melatonina es el ingrediente principal de este complemento alimenticio. Según la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), la melatonina contribuye a la reducción del tiempo necesario para conciliar el sueño, siempre que se consuma una dosis mínima de 1 mg poco antes de acostarse. Además, la melatonina ayuda a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag) cuando se consume al menos 0,5 mg antes de acostarse el primer día de viaje y los días siguientes a la llegada al destino. Los excipientes utilizados en la formulación, como la celulosa microcristalina y el estearato de magnesio vegetal, actúan como agentes de carga y lubricantes, respectivamente, y son considerados seguros para el consumo humano.

Modo de empleo

Se recomienda tomar un comprimido de Prisma Natural melatonina sueño duplo aproximadamente 30 minutos antes de acostarse. No se debe superar la dosis diaria recomendada. Para obtener mejores resultados, se aconseja mantener un horario regular de sueño y acompañar la toma del complemento con hábitos de vida saludables y una adecuada higiene del sueño.

Advertencias

No superar la dosis diaria indicada. No utilizar este complemento alimenticio durante el embarazo o la lactancia, ni en menores de 18 años, salvo recomendación expresa de un profesional sanitario. Se recomienda consultar con un profesional de la salud antes de su uso si se están tomando medicamentos o si se padece alguna enfermedad crónica. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Conservar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable.

Presentación

Prisma Natural melatonina sueño duplo se presenta en un envase que contiene 30 comprimidos de liberación rápida. Cada comprimido aporta 1 mg de melatonina. El envase incluye información detallada sobre el producto y las instrucciones de uso proporcionadas por el fabricante.

Consejo farmacéutico

En Farmacia 4 Estaciones aconsejamos que el uso de complementos alimenticios como Prisma Natural melatonina sueño duplo se realice siempre siguiendo las indicaciones del fabricante y dentro de una rutina de descanso saludable. Se recomienda consultar con un profesional sanitario en caso de duda o si se están tomando otros medicamentos. La incorporación de hábitos de vida saludables y una correcta higiene del sueño puede favorecer el bienestar general y optimizar los beneficios de los ingredientes presentes en este complemento alimenticio.