SolaresProteccion solar facial media
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Fotoprotección facial media
Los factores 15, 20 y 25 componen la categoría de protección media según la normativa europea. En el rostro tienen un uso bastante definido: el día a día urbano en los meses de menos radiación, las rutinas en las que el fotoprotector va incorporado a la crema de día o al maquillaje, y las pieles que se broncean con facilidad y apenas se queman.
Fuera de eso, la recomendación mayoritaria de los dermatólogos para el rostro es protección alta o muy alta, porque la cara acumula radiación todos los días del año y es donde antes se manifiesta el fotoenvejecimiento.
Formatos disponibles
- Cremas de día con protección incorporada: el formato más habitual en esta franja, que resuelve dos pasos en uno.
- Fluidos ligeros: de absorción rápida, cómodos bajo el maquillaje.
- Bases y maquillaje con factor, que aportan protección adicional a la rutina.
- Con activos antioxidantes, orientados al uso diario.
- Con color, para unificar el tono en el día a día.
Cuándo encaja y cuándo conviene subir
Una protección media tiene sentido en otoño e invierno, en jornadas de interior con desplazamientos cortos y en pieles que rara vez se queman. También como parte de una rutina en la que el objetivo principal es la hidratación y la protección viene incorporada.
Conviene subir a protección alta en primavera y verano, si pasas tiempo al aire libre, si tienes manchas o quieres evitar que aparezcan, si tomas medicación fotosensibilizante, si estás embarazada, si usas retinoides o ácidos en tu rutina, o si te has hecho algún procedimiento dermatológico. En cualquiera de esos casos, coméntalo con tu médico o tu dermatólogo.
Un apunte importante sobre las cremas de día con factor: la protección declarada se consigue aplicando la cantidad de laboratorio, que es bastante mayor de la que solemos usar como crema facial. Si vas a estar expuesta de verdad, es preferible un fotoprotector específico que puedas reaplicar.
Cómo aplicarlo
Después de la hidratante si es un producto específico, o directamente como crema de día si lleva la protección incorporada. La referencia de cantidad sigue siendo la regla de los dos dedos para cara y cuello. Y la reaplicación cada dos horas se mantiene siempre que haya exposición real.
No olvides el cuello y el escote, que se quedan fuera con mucha frecuencia y envejecen antes que el rostro.
Preguntas frecuentes
¿Basta una protección media para el día a día?
En invierno y con vida de interior puede encajar. La recomendación general de los dermatólogos para el rostro es protección alta durante todo el año.
¿El maquillaje con factor protege?
Suma, pero rara vez se aplica en cantidad suficiente para alcanzar el factor declarado. Es un complemento, no la base de la fotoprotección.
¿Puedo usarlo con retinoides?
Si usas retinoides o ácidos, lo indicado es protección alta, porque la piel queda más sensible a la radiación.
¿Y en días nublados?
La radiación ultravioleta A atraviesa las nubes, así que la protección sigue teniendo sentido.
Nuestro Consejo Farmacéutico: si solo vas a tener un fotoprotector facial en casa, que sea de protección alta y úsalo todo el año; te sirve para el invierno y para el verano. La protección media encaja bien cuando ya tienes una rutina consolidada y sabes en qué momentos la usas.