Zenement Creatina Monohidrato Micronizada Sin Sabor, 500 g

¿Qué es y para qué sirve Zenement Creatina Monohidrato Micronizada Sin Sabor, 500 g?

Zenement Creatina Monohidrato Micronizada Sin Sabor, 500 g es un complemento alimenticio en polvo formulado a base de creatina monohidrato micronizada, sin sabor añadido. Este producto está pensado para ser disuelto en agua o en la bebida habitual, facilitando su consumo diario. Está dirigido a personas adultas que realizan entrenamientos, especialmente en disciplinas deportivas que requieren esfuerzos cortos e intensos, como los deportes de fuerza.

La creatina es un compuesto que se encuentra de manera natural en el organismo, principalmente en los músculos, y también está presente en alimentos como la carne. El consumo diario de 3 g de creatina contribuye a aumentar el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad, según la evidencia científica disponible y las declaraciones autorizadas por la legislación europea. Por este motivo, la creatina es uno de los ingredientes más utilizados y estudiados en el ámbito deportivo.

Propiedades de sus ingredientes

Creatina monohidrato

La creatina monohidrato es una forma de creatina que se caracteriza por su alta solubilidad y pureza. La creatina, como ingrediente, contribuye a mejorar el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad, siempre que se consuma una ingesta diaria de 3 g. Esta propiedad está reconocida por el Reglamento (UE) Nº 432/2012 de la Comisión Europea. En este complemento alimenticio, la creatina se presenta en forma micronizada, lo que facilita su disolución y consumo, sin aportar sabor a las bebidas.

La creatina es un nutriente que el cuerpo puede sintetizar y que también se obtiene a través de la dieta. Su función principal es participar en la producción de energía en las células musculares, lo que resulta especialmente relevante en actividades físicas de alta intensidad y corta duración.

Modo de empleo

Se recomienda tomar 3 g al día de Zenement Creatina Monohidrato Micronizada Sin Sabor, disueltos en agua o en la bebida habitual. Es importante mantener una ingesta constante para obtener el efecto beneficioso atribuido a la creatina. No se debe superar la cantidad diaria recomendada indicada en el etiquetado del producto.

Advertencias

• Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable.
• No superar la dosis diaria recomendada.
• Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
• Se recomienda acompañar el consumo de creatina con una adecuada hidratación.
• En caso de padecer problemas renales, consultar con un profesional sanitario antes de iniciar la suplementación.
• Conservar en un lugar fresco y seco, bien cerrado y protegido de la luz.

Presentación

Envase de 500 g de creatina monohidrato micronizada en polvo, sin sabor añadido.

Consejo farmacéutico

En Farmacia 4 Estaciones aconsejamos que Zenement Creatina Monohidrato Micronizada Sin Sabor se utilice siguiendo siempre las indicaciones del fabricante y respetando la dosis diaria recomendada. Se recuerda la importancia de mantener una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable, así como consultar con un profesional sanitario en caso de duda o si se presentan condiciones médicas previas. La suplementación debe ser individualizada y adaptada a las necesidades de cada persona.