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Gases y hinchazón abdominal: alivio rápido y digestión más cómoda
Los gases y la hinchazón abdominal son dos de los síntomas digestivos más frecuentes y molestos. Su origen es variado: la fermentación bacteriana de determinados alimentos en el intestino, el aire deglutido durante las comidas, la intolerancia a determinados carbohidratos —como la lactosa o la fructosa— o el desequilibrio de la microbiota intestinal son las causas más frecuentes. Los productos para los gases de farmacia actúan a través de distintos mecanismos para aliviar el malestar de forma rápida y eficaz. En farmacia4estaciones.es encontrarás productos para los gases de marcas como Aboca, Aquilea, Bayer, Koncare, Yovis, Heel, Eladiet y Nature Essential.
Tipos de productos para los gases
- Simeticona: agente antiespumante que reduce la tensión superficial de las burbujas de gas en el intestino, favoreciendo su coalescencia y expulsión. Actúa de forma local sin absorberse y es completamente segura.
- Carbón activado: adsorbente que atrapa los gases intestinales y las toxinas en su superficie, contribuyendo a reducir la flatulencia y el meteorismo. Especialmente indicado para las gases asociados a intoxicaciones alimentarias leves.
- Plantas carminativas: como el hinojo, la menta, el anís o la manzanilla, con propiedades espasmolíticas y carminativas que contribuyen a reducir los espasmos intestinales y facilitar la expulsión de gases de forma natural.
- Enzimas digestivas: como la lactasa, la alfa-galactosidasa o la amilasa, que facilitan la digestión de determinados alimentos que generan mayor fermentación intestinal y gases.
- Complejos digestivos: formulaciones que combinan varios activos —enzimas, plantas carminativas y probióticos— para abordar los gases desde distintos ángulos de forma simultánea.
Consejos para reducir los gases
- Come despacio y mastica bien cada bocado para reducir la cantidad de aire deglutido durante las comidas.
- Reduce el consumo de alimentos flatulentos —legumbres, col, brócoli, cebolla— si son la principal causa de tus gases.
- Evita las bebidas carbonatadas y el consumo de chicle, ya que aumentan la cantidad de aire deglutido.
- Si los gases son persistentes o se acompañan de otros síntomas, consulta con tu médico o farmacéutico para descartar intolerancias o patologías digestivas.
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